
体育播报12月5日宣 据《河南日报》报道,早在1个月前,河南足球俱乐部的管理层就开启了足协杯决赛的备战工作。
应主教练拉莫斯的要求,俱乐部制定了“海外拉练+国内热身”的双阶段备战计划。11月的中超联赛间歇期,球队远赴泰国进行封闭训练。5天时间里,他们先后与蒙通联队、曼谷联队踢了两场热身赛,并取得了一胜一平的好成绩。
据了解,这次河南队前往泰国拉练,不仅达到了磨合战术的训练目标,而且全程下来只花费了人民币15万元。这些费用包含了往返路费、住宿餐饮,以及两场热身赛的公关费用,可谓花小钱办了大事。
中超联赛收官后,河南队稍作休整,就于11月28日飞赴上海,将这里作为决赛前的最后练兵场。在与上海海港队的热身赛中,河南队的全主力阵容仅用60分钟就大比分取得领先。虽然对手的全华班阵容让这场热身赛的含金量稍显不足,但一场6-2的完胜,不仅检验了球队的战术成果,更极大提振了团队士气,让球员们在决赛前收获了宝贵的信心。
当然,战术打磨之外,心理建设同样是备战重点。以团队管理见长的拉莫斯,深谙“张弛有道”的治军之道,前往上海前,他还特意组织全队观看了河南交响乐团的演出。观演中,外援阿奇姆彭即兴参与演奏《康康舞曲》,拉莫斯则拿起指挥棒与乐队互动,阿卜杜肉苏力与叶力江的新疆舞更是点燃了现场气氛。这种轻松的团队活动有效缓解了决赛前的压力,正如拉莫斯所言:“我们的表现配得上进入决赛,压力会转化为动力,平静严肃的心态才是制胜关键,打出最好水平,是我们能为河南足球作出的最大贡献。”
连续得分上双纪录中断啥感受詹姆斯:没啥感受我们赢了
篮球资讯12月5日宣 NBA常规赛,湖人123-120猛龙。赛后詹姆斯接受了采访。谈到自己连续得分上双纪录中断的感受...
2025-12-05
追梦:我已经做过核磁共振了接下来的几天将观察治疗的效果
篮球资讯12月5日宣 勇士客场98-99惜败76人,这场比赛追梦右脚受伤,他赛后穿着保护靴离开球馆。赛后,追梦在接受...
2025-12-05
腻歪!里夫斯喊话东契奇:卢卡请你快回来我好想念你啊
篮球资讯12月5日宣 NBA常规赛,湖人客场123-120绝杀猛龙。赛后,里夫斯接受了采访。里夫斯赛后在更衣室喊话东契...
2025-12-05
詹姆斯:前队友莺歌卡鲁索哈特鲍尔祖巴茨都以正确方式打球
詹姆斯和英格拉姆当过队友篮球资讯12月5日宣 NBA常规赛,湖人客场123-120战胜猛龙。赛后,詹姆斯接受了记者采访...
2025-12-05
快船教练组曾“警示”保罗:你要尊重我们的权威不要破坏任何事
篮球资讯12月5日宣 今日名记Ramona Shelburne在ESPN直播节目中谈到了保罗。该记者透露了快船教练组与保罗的...
2025-12-05